伸展瑜珈輪

新手友善課程

以增加身體柔軟度為主的瑜伽輪課程，

可以改善背部、骨盆或肩膀僵硬，

課程中使用瑜伽輪輔助做伸展與加深，

幫助大家看見柔軟度的進步。

是屬於比較舒緩的瑜珈輪課程，非常適合初學者加入，

透過伸展來獲得更舒服的生活體驗。